60 zล za osobฤ (warsztat + poczฤstunek)
Cena:
Bytom ul. Chrobrego 24/2a
Miejsce:
Kaลผde zajฤcia staลe trwajฤ po 3 godziny zegarowe. Odbywajฤ siฤ w sobotฤ w godzinach 13 - 16
Czas:
60 zล za osobฤ (warsztat + poczฤstunek)
Cena:
Dla grup zorganizowanych jest moลผliwoลฤ dojazdu i przeprowadzenia warsztatรณw w wybranym przez Paลstwa miejscu i czasie.
Bytom ul. Chrobrego 24/2a
Miejsce:
Kaลผde zajฤcia staลe trwajฤ po 2 godziny zegarowe. Odbywajฤ siฤ codziennie (pn.-pt.) w godzinach 17 - 19
Czas:
Szanowni Paลstwo,
zanim nastolatki dorosnฤ i stanฤ siฤ w peลni dojrzaลymi i samodzielnymi osobami czeka je trudny okres dojrzewania i dorastania. To nie tylko szczegรณlny czas dla nich, ale i duลผa prรณba dla rodzicรณw, opiekunรณw i nauczycieli, ktรณrzy powinni wspieraฤ dziecko, zapewniajฤ c mu optymalne warunki rozwoju. Pomรณc w tym moลผe udziaล w prezentowanych warsztatach psychologicznych. Zajฤcia te majฤ charakter aktywizujฤ cy, wspierajฤ cy i stymulujฤ cy. Umoลผliwiฤ spokojne i rozwaลผne przejลcie przez ten skomplikowany i waลผny okres w ลผyciu dziecka.
Przeciฤtny nastolatek ma problemy ze skupieniem swojej uwagi. Wszechobecna technologia i stres powodujฤ zaburzenia uwagi, rozpraszanie i dekoncentracjฤ. Stanowiฤ to moลผe duลผy problem w osiฤ ganiu wysokich wynikรณw w szkole oraz skutecznej komunikacji z innymi ludลบmi. Dziฤki udziaลowi w zajฤciach dziecko przezwyciฤลผa ten problem i usprawnia umiejฤtnoลฤ skupienia siฤ oraz koncentracji uwagi, co wpลywa na zwiฤkszenie efektywnoลci dziaลaล i poprawฤ komunikacji z innymi osobami.
Samoakceptacja to podstawa wiary we wลasne siลy i moลผliwoลci. Wiฤkszoลฤ nastolatkรณw ma trudnoลฤ z samoakceptacjฤ , na tym etapie ลผycia pojawiajฤ siฤ najczฤลciej pierwsze kompleksy. Udziaล w warsztatach zapewnia dostrzeลผenie w sobie wyjฤ tkowoลci, odkrycie i akceptacjฤ posiadanych wad i zalet. Dziฤki samoakceptacji mลody czลowiek nauczy siฤ zadowolenia z ลผycia i bฤdzie bardziej wytrwale dฤ ลผyฤ do wyznaczonych celรณw.
Komunikacja z nastolatkiem nie zawsze ukลada siฤ po naszej myลli. Rozmowa z dzieckiem na tym etapie rozwoju czฤsto koลczy siฤ niepowodzeniem i niezrozumieniem. Nastolatek ma problem z jasnym przekazywaniem swoich potrzeb, szybko popada w irytacjฤ. Dziฤki udziaลowi w zajฤciach dziecko usprawni komunikacjฤ z otoczeniem. Bฤdzie bardziej otwarte i nauczy siฤ braฤ czynny udziaล w dialogu.
W okresie dojrzewania i dorastania nastฤpuje zwiฤkszona ekspresja zลoลci i manifestowanie niezadowolenia. Zลoลฤ i frustracja u nastolatka niejedno ma imiฤ. Rodzice i otoczenie majฤ wtedy nie lada problem z okieลzaniem tych emocji i poskromieniem wewnฤtrznego zลoลnika. Obecnoลฤ na warsztatach pomoลผe dziecku radziฤ sobie z trudnymi uczuciami. Na zajฤciach uczymy jak kontrolowaฤ wybuchy zลoลci i rozmawiaฤ o uczuciach bez agresji i nerwรณw.
Emocje i uczucia nastolatkรณw potrafiฤ byฤ niezwykle intensywne. Nastolatkowie dopiero uczฤ siฤ jak rozumieฤ i nazywaฤ bogaty ลwiat uczuฤ. Czasami mogฤ czuฤ siฤ zagubieni i zdezorientowani. Potrzebujฤ wtedy kogoล, kto pomoลผe im go zrozumieฤ i nazwaฤ. Dziฤki udziaลowi w zajฤciach nastolatek bฤdzie rozumiaล swoje uczucia i emocje, dziฤki temu bฤdzie mu ลatwiej zrozumieฤ to co siฤ dzieje w jego myลlach. Udziaล w zajฤciach pomoลผe teลผ lepiej rozumieฤ siebie.
Kaลผdy wiek ma swoje prawa. Stres w ลผyciu nastolatka to normalne zjawisko, ale pociฤ ga za sobฤ pewne konsekwencje. Wielu nastolatkรณw nie potrafi jeszcze radziฤ sobie ze stresem. Dziฤki udziaลowi w warsztatach to siฤ zmieni. Oprรณcz technik radzenia sobie ze stresem bฤdzie moลผna wyciszyฤ siฤ wewnฤtrznie, odbyฤ trening relaksacyjny i dziฤki temu w praktyce nauczyฤ siฤ jak prawidลowo reagowaฤ na stres oraz zyskaฤ nad nim kontrolฤ.
Motywacja to niewidzialna siลa, ktรณra wprawia w ruch, powoduje, ลผe chce siฤ chcieฤ. Nastolatkom jest ona szczegรณlnie potrzebna bo przekลada siฤ na naukฤ i kontakty z otoczeniem. Nie moลผna pozwoliฤ, aby brak motywacji do dziaลania byล przeszkodฤ w osiฤ gniฤciu sukcesu szkolnego. Warsztaty wzmocniฤ motywacjฤ wewnฤtrznฤ , a podczas zajฤฤ praktycznych bฤdzie moลผna poznaฤ wiele technik automotywacji. Nie bฤdzie trzeba dลugo czekaฤ na efekty!
Wiek dojrzewania to okres zmian w sferze emocjonalnej, psychicznej i fizycznej. To czas, kiedy nastolatkowie wiฤkszฤ uwagฤ zwracajฤ na wyglฤ d zewnฤtrzny. To etap, kiedy kompleksy i brak umiejฤtnoลci odpowiedniego dbania o siebie rzutujฤ na caลe ลผycie nastolatka. Na zajฤciach uczestnicy uczฤ siฤ najwaลผniejszych zasad dbania o higienฤ i estetykฤ wyglฤ du, odpowiednio dla swojej grupy wiekowej.
Kaลผde osiฤ gniฤcie i sukces ma swรณj poczฤ tek w pozytywnym myลleniu. Pozytywne myลlenie daje energiฤ do nauki i dziaลania. Jest szansฤ na osiฤ ganie coraz lepszych wynikรณw szkolnych i pozaszkolnych. Udziaล w zajฤciach to nauka koncentrowania siฤ na tych pogodnych i radosnych momentach oraz jest pierwszym krokiem w bardziej pozytywnฤ stronฤ ลผycia.
Wspรณลczesny ลwiat jest wymagajฤ cy. Niezwykle waลผne, aby budowaฤ w nim wysokie poczucie wลasnej wartoลci, nie baฤ siฤ oceny innych ludzi oraz staraฤ siฤ wyciฤ gaฤ z niej pozytywnฤ informacjฤ zwrotnฤ . Udziaล w warsztatach pomaga nauczyฤ siฤ jak pracowaฤ z pewnoลciฤ siebie oraz jak budowaฤ stabilnฤ i adekwatnฤ samoocenฤ. Niezaleลผnie od aktualnych sukcesรณw, niepowodzeล, ocen innych oraz czynnikรณw sytuacyjnych.
Energetycznie i bezpiecznie
Energetycznie i bezpiecznie
Zainteresowaลa Paลstwa nasza oferta?
Zapraszamy do kontaktu.
+48 508 330 069
ul. B. Chrobrego 24 lok. 2a (oficyna)
41-902 Bytom
biuro@ingress-brs.pl
Strona zostaลa stworzona przy wykorzystaniu kreatora stron www WebWave